中國非公立醫療機構協會是由依法獲得醫療機構執業許可的非公立醫療機構、相關企事業單位和社會團體等有關組織和個人自愿結成的全國性、行業性、非營利性社會組織。更多>>
會員風采丨@不惑父母,你有可能讓孩子操心了!
父母總會限制孩子接觸電子產品的時間,殊不知,常常忘了自己是孩子的第一任老師。
“為你好!”是父母教育孩子時常用于收尾的一句話。說實話,孩子卻未必口服心服,只是迫于你的“父母”身份不和你理論,心里明鏡兒似的。
在“近視防控宣傳教育月”期間,綿陽萬江眼科醫院蔣萌主治醫師應邀在南街小學講了一堂近視防控課。提問環節,兩個五年級學生操心的竟然是父母的眼睛。
01爸爸是近視眼,為什么看手機不戴眼鏡,看遠處要戴眼鏡?
從最開始對新冠疫情的猝不及防,到全民抗疫的眾志成城、共克時艱,再到實現疫情防控常態化,我們積累了豐富的抗疫經驗,取得了來之不易的重大成果。
從醫學角度來說, 40 歲左右人群會有近距離視物變得越來越難,但仍然可以看到很遠的東西,此現象被稱為“老花眼”。盡管名字聽起來很嚴重,但這并不是一種嚴重的疾病,而是衰老過程中的自然變化。
近視者照樣會老花!近視是我們的眼球相對過長,平行光線聚焦在了視網膜前方,我們需要借助近視眼鏡將光線聚焦在視網膜上。而“老花眼”則是由于年齡所致的生理調節力減弱導致近點遠移, 由晶狀體硬化與睫狀肌功能減弱而引起。表現出近視力下降、模糊不清、眼花、看字重疊等現象。
幾乎人人都或早或遲步入“老視”領域, 這是無法回避的生理現象。一旦產生了“老視”, 就必須通過驗光配“老花鏡”, 來彌補眼睛調節力的不足。原來不戴眼鏡的 (正視眼) 人, 就要戴副“老花鏡”,而原有近視的人, 有的就要摘掉眼鏡看近, 有的就要配兩副眼鏡或雙光眼鏡來滿足看遠與看近的需求。
一會取一會戴或者戴兩副眼鏡比較麻煩,而雙光鏡片由于遠用區與近用區表面有一個明顯的界限會造成“像跳”, 視覺效果不好, 且不美觀。蔣萌建議,既有老花眼又有近視眼可以選擇漸進多焦點眼鏡。
漸進多焦點鏡片的度數系由遠用區到近用區連續無變形變化的, 由遠用某一度數連續遞減至近用度數。既滿足近用、遠用兩個視距的視力要求, 也滿足了戴用者任一距離的視力要求, 可以幫助患者重新獲得良好的視覺功能, 提高工作與生活的質量, 因而受到廣泛的歡迎。
如果條件比較適合,也可以選擇手術或晶體植入來實現不戴眼鏡的目的。
02媽媽戴眼鏡還長時間玩手機,眼睛會瞎嗎?
視疲勞
由于持續近距離視物,會出現眼干、眼澀、眼脹痛、眼痛、頭暈、惡心等視疲勞癥狀。如果眼睛本身就有近視、遠視、散光等眼疾,更容易加重視疲勞。
近視眼
在黑暗的環境中玩手機,過亮的光源不僅會損害黃斑功能,長此以往也會加深近視度數。
干眼癥
長時間刷手機,由于眨眼次數減少,淚膜受損,導致眼睛不夠濕潤,引發干眼癥。
麥粒腫
近視、遠視、散光等眼疾患者在用眼過度時,亦可引發麥粒腫。
青光眼
如今青光眼的發病群體趨向年輕化。與當下年輕人的用眼習慣息息相關。長時間盯著手機屏幕的人,患青光眼的概率是普通人的兩倍。有些人習慣關燈玩手機。黑暗中瞳孔散大、瞳孔阻滯是急性閉角型青光眼常見的誘發因素。
眼結石
刷手機刷到停不下來的人會感覺眼睛里有異物,眼睛干澀發癢,看東西時覺得模糊不清,用眼藥水也無濟于事。到醫院看發現患上了眼結膜結石。眼結石初起時位置較深,結石埋在結膜下邊,一般沒有自覺癥狀。以后會逐漸露出結膜表面,這時會對眼瞼形成刺激,感覺有異物感,眼球紅腫、刺痛,嚴重的可引起角膜擦傷。預防眼結石,要養成健康的用眼習慣,不長時間做低頭族,不亂揉眼睛。
葡萄膜炎
葡萄膜炎是常見的一類免疫系統紊亂所致的眼部疾病。熬夜、抽煙、過度勞累是其常見的誘發因素。發生葡萄膜炎,不單會出現眼紅眼痛、視力下降,嚴重者甚至會出現眼盲、眼球萎縮等并發癥的發生。
視網膜脫離
長時間玩手機的高度近視患者,可能會有不自覺地用手揉眼的動作,隨著高度近視者的眼軸逐漸變長,視網膜會被牽拉得越來越薄,視網膜脫離的風險要比正常視力者高數倍。這類人群要避免劇烈高速運動和重體力勞動。還要避免用力揉眼。視網膜脫離通常無疼痛感,初期癥狀可表現為眼前黑影飄動、閃光感、視物遮擋、視力下降,甚至失明。出現上述情況請及時就醫。建議近視眼患者需每半年至一年檢查眼底一次,如果發現有視網膜裂孔或變性區,可以行眼底激光治療,降低視網膜脫離的風險。
其他眼部疾病
研究表明熬夜可誘發視神經炎、中心性漿液性脈絡膜視網膜病變、一過性白點綜合征等疾病的發生。熬夜后可突然視力下降、視物變形、視物遮擋,發生視神經炎時可出現嚴重視力下降、眼球轉動痛、甚至失明。(作者:蔣萌 審核:曹奎)